Charla De Café – Comunidad LIFT Octubre 2024

Ya puedes disfrutar de mi charla con Leandro Carbone en el podcast Charla De Café – Comunidad LIFT. Durante esta conversación íntima y reflexiva, exploramos temas clave del rendimiento deportivo y la preparación física. Aquí te dejo 5 puntos destacados:

1️⃣ El origen y evolución del Test 30-15: cómo surgió y su impacto en diferentes deportes.
2️⃣ La transferencia de habilidades entre deportes: lecciones del balonmano aplicadas al fútbol profesional.
3️⃣ El equilibrio entre especialización y visión general: la importancia de integrar roles en equipos multidisciplinarios.
4️⃣ Optimización del rendimiento en la rehabilitación: estrategias innovadoras para el retorno a la competencia.
5️⃣ Reflexiones sobre el futuro del alto rendimiento: colaboración, coordinación y aprendizajes de experiencias en el deporte de élite.

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¡Espero que lo disfrutes!